腰の前屈・後屈・回旋の制限
腰を前屈、後屈、回旋した時に痛みがある場合やその予防に有効です。腰部の痛みが強い場合にも効果的です。
両側側面にデニバンを貼る。
側面に貼ったデニバンの一方の下端からもう一方のデニバンまで斜め上に向かって貼る。
02とは反対の方向に交差させて貼る。背骨の真上で交差するように貼る。
再度両側側面にデニバンを貼って完成
背筋群サポート
背筋群に対する筋肉サポートテープです。筋筋膜性腰痛などに効果的です。
骨盤から約10cm下のところから、肩甲骨の下まで、脊柱起立筋群（●で示された背骨の脇の盛り上がっている部分）に貼る。
反対側も01と同様に貼る。
ウエストの一番細くなっているところに水平に貼って完成。
