横方向へ動くためのステップは「オープンステップ」と「クロスオーバーステップ」の２種類があり、今回は進行方向側の足を横に出すオープンステップのポイントを解説します。短い距離を素早く動かなければいけない場面などに有効なステップです。
[POINT-1] 進行方向の逆側の足でしっかりと地面を押す
[POINT-2] 地面を押す足のヒッププロジェクション
[POINT-3] 押す足・出す足 両方のシンアングル
この動画は、充分な衛生管理を行い、手指等の消毒とこまめな換気をしながら撮影しています。感染防止のため、閉鎖した空間・人との接触は避け、マスクを着用しましょう。
