2020米沢陸上スクール報告

期日 : 2020年2月2日（日）
会場 : 米沢市立第五中学校体育館
参加者 : 中学生55名
主催 : (株)クレーマージャパン
参加賞 : クレーマーオリジナルTシャツ

陸上スクール報告

米沢市中体連陸上競技専門部の強化事業として、「クレーマージャパン陸上スクール」を開催いたしました。前半はウォーミングアップとスピード練習について、姿勢や身体の軸に注意するなどフォームを「意識」した内容に対し、後半はダイナミックボールやミニハードルを使用して、身体で感じる「体感」を中心にトレーニングを行いました。
毎年、米沢地区のこの時期はテニスコートのネットポールが見えなくなるのですが、今年は殆ど雪が無いことに暖冬であると実感しました。
参加者の皆様には山形県内で開催される東北大会、そして全国大会を目指して頑張ってほしいと思います。お手伝いいただきました先生方ありがとうございました。