タグ : スクーターボード
スクーターボード1つでできるサーキットトレーニング
2014年7月1日 トレーニング
梅雨に入り雨の日が多くなると、屋外スポーツのほとんどが外での練習ができなくなります。毎日ハードな練習を行っている人は、休息日として体のケアを行うのもよいかもしれませんが、「雨の日でもトレーニングを続けたい」、「屋内トレー …
スクーターボードを使った体幹のトレーニング
2013年4月1日 トレーニング
ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2013年04月号) 質問者:小学校教員 男性 スクーターボードを使った体幹のトレーニングを教えてください。 以前(2011年8月号)に、座位でおこなう使用方法をご紹介しまし …
スクーターボードを使った運動
2011年8月1日 トレーニング
ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2011年08月号) 質問者:小学校教員 男性 子供達が楽しく遊べるようにスクーターボードを購入しましたが、あまりバリエーションが思い浮かびません。この器具の使い方をいくつか …