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動的バランスを向上させるトレーニング
2013年11月1日 トレーニング
ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2013年11月号) 質問者:中学校 男子バスケットボール部顧問 男性 バスケットボールの指導経験がないのですが、中学校のバスケットボール部の指導をしています。部活を見るよう …
室内で出来るダッシュを強化するトレーニング
2012年12月1日 トレーニング
ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2012年12月号) 質問者:高等学校 ラグビー部顧問 男性 シーズンが終わり一息ついていたところでしたが、あっという間に雪が降り屋外でのトレーニングが出来なくなってしまいま …
狭い場所でも行なえるアジリティトレーニング
2012年2月1日 トレーニング
ディスパッチクレーマーレポートトレーニング編(2012年02月号) 質問者:高等学校 男子サッカー部顧問 男性 サッカーを高校生に指導しているのですが、毎年この時期は雪が多く広い場所で十分なアジリティトレーニングができて …