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身体アライメントを考える

2016年11月1日 ケア

皆さんは「アライメント」という言葉をご存知ですか？ 知らない方でも、「O脚、X脚、扁平足、猫背、猿腕」といった身体の形態上の特徴を表す言葉は聞いたことがあるかもしれません。 身体アライメントとは、骨と軟骨・関節の配列のこ …