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朝食を摂らないデメリット

2012年5月1日 栄養

ディスパッチ食のチカラ（2012年05月号） 質問者：高校2年生 新体操部 女性 朝食を摂らないと太ると聞いたのですが、それはなぜですか？ さまざまな要因がありますが、主に昼食や夕食の摂取量の増加、更に血糖値が急激に上昇 …