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雑誌掲載情報

陸上競技クリニックvol1

4月14日にベースボールマガジン社から発売された「陸上競技クリニック」で、弊社の吉田が連載を受け持つことになりました。第1回目はダイナミックフレキシビリティの特集です。ウォームアップは日々の練習の中でも特に重要で、正しく行うことで本練習の質を大きく向上させることができます。では、正しいウォームアップとは何でしょうか?同誌の60〜63ページには正しいウォームアップの目的と方法がとても分かりやすく紹介されています。その他の記事もジュニアアスリートのための情報誌として分かり易く、中身の濃い内容となっております。ジュニアのみなさんも、指導者の方も是非ご覧になってください。

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