■SAQトレーニング2005 in大阪

球技スポーツに直接影響し、日本選手に最も必要である「瞬間的パワー」の発揮。アメリカスピード界最高のフェルプスコーチを招いてクリニックを実施。最先端の「バネ」を伸ばすために実施している方法を、実技にしぼって2時間行います。バレー、バスケット、サッカー、野球、陸上など、選手の能力を引き出したい指導者必見です。

▲ラダーで神経系改善中	▲的確なアドバイス！
	小学生の指導者から、 大学・プロの指導者、約50名が参加し、 トレーニング法を学びました。

スピードクエスト代表。アメリカ・スピード界のナンバーワンコーチ。かつてNBAミルウォーキーバックスやポートランドトレイルブレイザーズなどのプロはもちろん、ラケットボール・アメリカ代表チームをはじめスピードコーチとして活躍。現在、アメリカのトレーニングコーチにスピードトレーニングを指導する立場として、多くの信頼を受けている。

• フットワークを利用したウォーミングアップ
  多彩なステップを利用したウォーミングアップ。多くの手段を使うことで選手の能力を高め、準備段階をつくります。
• 爆発力を高めるジャンプトレーニング
  瞬間の移動、瞬間のジャンプ力は素質ではありません。ねらいをもったトレーニングが、ジャンプ能力をより高めます。
• 1-3ステップの爆発力
  キレといわれる運動感覚は、速いステップとポジションから生まれます。
• コンディショニングの改善法
  長距離走での持久力練習より、はるかに優れたトレーニング。負荷をかけた状態での心肺機能改善のトレーニングが、ジャンプも上肢も同時に鍛えます。

• いままで1本のテープでは不可能だった固定用テープと筋肉サポートテープを紹介し、実際に足首捻挫を例にあげて巻き方を実践する。
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●SAQトレーニング in大阪　−無事終了致しました−

• 期日：　1月24日(月)　17時30分受付　18時開始
• 会場：　大阪ハイテクノロジー専門学校 スポーツ棟　（府立東淀川高校の隣）
  　　　　　大阪市淀川区宮原1-2-43　[会場Webサイト]　[会場地図]
• 参加費：　（当日受付へ）
  　　　　　　クレーマー会員、^※SAQ会員： 3,000円
  　　　　　　非会員： 5,000円
• 最寄り駅：　地下鉄御堂筋線　より徒歩10分
  　　　　　　　JR新大阪駅　より徒歩10分
  ※これまでにSAQセミナーを受講された方。4月からスタートするSAQ会員とは異なります。
  ※学校には駐車スペースがないため、公共の交通機関をご利用ください。
  ※都合により時間、内容が変更される場合があります。あらかじめご了承ください。

お問合わせ
株式会社クレーマージャパン大阪営業所
TEL：06-6382-7478　　FAX：06-6382-7734
E-mail：osaka@cramer.co.jp