■陸上スクール2012千葉
■開催要項
- 期日/会場：
- 2月25日(土) 千葉県総合スポーツセンター陸上競技場 [会場サイト] [会場の天気]
- 日 程：
- 【午前の部】 8:45受付開始 9:15開講式 9:30練習開始 12:45終了予定
- 【午後の部】 13:00受付開始 13:30開講式 13:45練習開始 16:30終了予定
- 日程振分(市町村ごとに参加日程の振り分けを行います)：
- 【午前の部】
千葉 香取 東総 山武 長生 夷隅
安房 君津 木更津 袖ヶ浦 市原
- 【午後の部】
船橋 市川 浦安 松戸 習志野
八千代 柏 葛南 葛北 印旛
- 参加費：
- 1人2,000円(当日受付へ)
- 参加賞：
- クレーマーオリジナルTシャツをプレゼント！
- ご注意：
- 強化指定選手以外の方もご参加いただけます。なお、強化指定選手の方も、事前にお申し込みいただく必要がございます。
■内容
SAQトレーニングをとりいれたレベルアップのためのトレーニングを、下記メニューで行います。
| スピードトレーニング |
ミニハードル等を利用して、正しいランニング動作を意識的に速く行うことでランニングに必要な体のバランス、スピードを高める。 |
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| パワートレーニング |
爆発的な能力を瞬時に引き出すことにより、ランニングスピードを高める。 |
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| 負荷トレーニング |
基本的な動作の中で、筋肉に負荷を与えるトレーニング。 |
◆SAQトレーニング®とは…
これまで「スピード」と簡単に片付けられていたことを、もっと具体的に、そして漸進的(段階的)なトレーニングとしてシステム化したものです。その名の示す通り、運動能力の三大要素(SAQ)を高めるべく、多角的に諸要素を向上させる体系的トレーニングの総称です。
■講師 敬称略/50音順
■ゲスト講師
- 新井 智之 (短距離) 明治大学付属中野八王子中学校・高等学校
- 小島 初佳 (短距離) ピップ株式会社
- 十亀 慎也 (跳躍 : 三段跳) 中萩農園
- 山田 壮太郎 (投擲 : 砲丸) 富士通 砲丸投げ現日本記録保持者
■お申込み方法 申込締切：2月18日(土)
■専用FAX申込用紙または、WEB申込フォームからお申し込みください。
■注意事項
- 内容は予告なく変更される場合があります。
- FAX等で申込用紙を受理した後、弊社より返信は致しませんので、予めご了承ください。
- 当日のキャンセルはご遠慮ください。
- 当日は受付時の混雑が予想されます。予め人数分の参加費をご用意のうえ、代表者が受付けをしてください。
- 当日、ビデオカメラなどによる撮影、録音はご遠慮ください。
- 講習会についてのお問合せはクレーマージャパンまでお願いします。開催場所への直接のお問合せはご遠慮ください。
企画運営：千葉県小中学校体育連盟陸上競技専門部
千葉スクールについてのお問い合わせ
株式会社クレーマージャパン (担当：大塚)
TEL:03-3374-0761 FAX:03-3374-0762
E-mail：h-otsuka@cramer.co.jp
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【午前の部】 専用FAX申込用紙ダウンロード(712KB)