11月11日(日)に県総合陸上競技場にて今年も陸上スクールを開催しました。
当日は、雨も降らず元気いっぱいの小中高生約300名にご参加いただきました。

ゲスト講師を2名お迎えし、走・跳・投に分かれてトレーニングをご指導いただきました。走・跳ブロックではラダーやマイクロハードル、投てきブロックではメディシンボールを使用して基礎的な動きから競技力向上につながるトレーニングを行いました。また、今回は初めての試みでもあります栄養講習会を同時開催致しました。多くの保護者、先生方にご参加頂き食の知識を学んでいただけたと思います。

陸上スクールで学んだことをしっかりと冬季トレーニングで活かし、皆さんで切磋琢磨して頑張っていきましょう！

最後に、ご参加いただきました皆様、先生方、保護者の皆様ありがとうございました。

スタッフ一同、選手の皆様の今後のご活躍をお祈りしております。