2月9日（日）、維新百年記念公園陸上競技場において、約150人の参加をいただき陸上スクールを開催しました。

全体でダイナミックフレキシビリティーを取り入れたウォーミングアップのあと、パート練習では短距離、ハードル、走り幅跳び、砲丸投げに分かれて技術指導を行いました。
講師の先生方による熱のこもったトレーニングは、冬季トレーニングの良い刺激になったと思います。夏に皆さまが活躍されることを期待しています。
また、指導者対象にデニバンプロモートを行いました。けが予防の一助になれば幸いです。

参加者のみなさん、ご協力いただいた先生方・保護者のみなさま、ありがとうございました。