2月9日(土)、維新百年記念公園陸上競技場において、約190人の参加をいただき陸上スクールを開催しました。

全体でダイナミックフレキシビリティーを取り入れたウォーミングアップのあと、パート練習では短距離、跳躍(走り幅跳び)、投擲(砲丸投げ)に分かれて技術指導を行いました。
講師の先生方による熱のこもったトレーニングは、今シーズンを間近に控えた冬季トレーニングの良い刺激になったと思います。夏に皆さまが活躍されることを期待しています。

参加者のみなさん、ご協力いただいた先生方・保護者のみなさま、ありがとうございました。